ამაია ტომანი თუ თქვენ ხართ Apple Watch-ის ერთ-ერთი მფლობელი, დიდია ალბათობა იმისა, რომ ამ სმარტ საათს ვარჯიშის დროსაც იყენებთ. Apple Watch-ის საშუალებით ვარჯიშის თვალყურის დევნება თავისთავად მარტივია, მაგრამ ნამდვილად ღირს რამდენიმე ხრიკის ცოდნა, რომელიც ამ აქტივობას კიდევ უფრო ეფექტურს გახდის.
Ეს შეიძლება იყოს დაგაინტერესოთ
კიდევ უფრო მეტი სახის ვარჯიში
თუ Apple Watch-ის ახალი მფლობელი ხართ, შეიძლება გაინტერესებთ როგორ დაიწყოთ ვარჯიში თქვენს საათზე, რომელსაც მაშინვე ვერ ხედავთ მიმოხილვაში. მიუხედავად იმისა, რომ იყო ვარიანტი ხელმისაწვდომი watchOS-ის წინა ვერსიებში ჯინი, ახალ ვერსიებში თქვენ უკვე გაქვთ შეთავაზებული სავარჯიშოების მრავალი სახეობა, მათ შორის ცეკვა ან შესაძლოა გაგრილება. ასე რომ, თუ სავარჯიშო მენიუს მთავარ გვერდზე ვერ ხედავთ იმას, ვისი დაწყებაც გსურთ დაუყოვნებლივ, გადადით მთელი გზა ქვემოთ და შეეხეთ დაამატეთ ვარჯიში. აირჩიეთ სასურველი სავარჯიშოები და დაიწყეთ ჩვეულებრივი გზით.
ფოტო გალერეა
დაამატეთ სხვა აქტივობა თქვენს ვარჯიშს
თუ თქვენი ვარჯიში შედგება – როგორც ბევრი ადამიანი აკეთებს – რამდენიმე სხვადასხვა ტიპის აქტივობას, თქვენ არ გჭირდებათ თითოეული აქტივობის შეჩერება და ცალკე დაწყება. მაგალითად, თუ იწყებთ კარდიოს და აპირებთ გადახვიდეთ წონით ვარჯიშზე, დაიწყეთ თქვენი Apple Watch-ით კარდიო ჯერ. შემდეგ გაასრიალეთ საათის ეკრანი ტრანსპორტი და შეეხეთ მწვანეს "+" ხატულა ნიშნით ახალი – შემდეგ უბრალოდ დაიწყეთ შემდეგი ვარჯიში.
ფოტო გალერეა
არ შეაწუხოთ ვარჯიშის დროს
როცა ფიტნესში ხარ, რა თქმა უნდა არ გინდა, რომ შეგეშალოს შემომავალი ზარები ან შეტყობინებები. თუ გსურთ, რომ არ შემაწუხოთ ავტომატურად გააქტიურდეს ვარჯიშის დაწყებისას, გაუშვით აპი თქვენს დაწყვილებულ iPhone-ზე Უყურებს, სადაც თქვენ შეეხეთ ზოგადი -> არ შემაწუხოთ. ამ განყოფილებაში შემდეგ გააქტიურება ვარიანტი არ შეაწუხოთ ვარჯიშის დროს.
ფოტო გალერეა
ისარგებლეთ გართულებებით
გართულებები შესანიშნავი რამ არის, რომლის წყალობითაც შეგიძლიათ, მაგალითად, დაიწყოთ ვარჯიში პირდაპირ თქვენი Apple Watch-ის ეკრანიდან, ან, მაგალითად, ყოველთვის გქონდეთ სრულყოფილი მიმოხილვა, თუ როგორ მუშაობს თქვენი ბეჭდები. ყველა ციფერბლატი არ უჭერს მხარს გართულებებს, მაგრამ მაგალითად, ინფოგრაფი ან მოდულური ინფოგრაფი ამ მხრივ უსაფრთხო ფსონია. თქვენი Apple Watch-ის საათის სახეზე გართულების დასამატებლად, ჯერ აირჩიეთ საათის სახე ხანგრძლივი პრესა და შემდეგ შეეხეთ რედაქტირება a გადაიტანეთ ციფერბლატი გართულებების განყოფილებაში – შემდეგ უბრალოდ აირჩიეთ მოცემული გართულება.
ფოტო გალერეა
ვარჯიშის ავტომატური ამოცნობა
სხვა საკითხებთან ერთად, Apple Watch-ს აქვს სავარჯიშოების ავტომატური ამოცნობის ფუნქციაც. ასე რომ, როდესაც იწყებთ, მაგალითად, ღია ცის ქვეშ სიარულს ან გარეთ სირბილს. ამ ფუნქციის წყალობით თავიდან აიცილებთ სიტუაციას, როდესაც, მაგალითად, ათი წუთის სირბილის შემდეგ მიხვდებით, რომ Apple Watch-ზე ვარჯიში არ დაგიწყიათ. გაუშვით თქვენს Apple Watch-ზე სავარჯიშოების ავტომატური ამოცნობის გასააქტიურებლად პარამეტრები -> ზოგადი -> ვარჯიში, სადაც თქვენ ააქტიურებთ ფუნქცია ვარჯიშის დაწყების შეხსენება. აქაც შეგიძლია გააქტიურება შეხსენება ვარჯიშის დასრულების შესახებ.
ფოტო გალერეა
შეიძლება ვინმემ ამიხსნას სიტყვა "გართულება"? Გმადლობთ.
ძირითადად, ჩვენ ვუწოდებთ გართულებას ყველაფერს, რაც საათზეა დროის ძირითადი გაზომვის მიღმა. ზოგჯერ მეორე ხელი უკვე მითითებულია როგორც გართულება, მაგრამ ჩვენ დავიცავთ უფრო გავრცელებულ მოსაზრებას, რომ ძირითადი და პრაქტიკულად ყველაზე გავრცელებული გართულება არის თარიღის მაჩვენებელი, ზოგჯერ შერწყმულია კვირის დღის ინდიკატორთან. ასეთი გართულება საათების თითქმის ყველა მწარმოებელში გვხვდება.
https://www.chronomag.cz/clanek/2006-07-19/hodinarske-komplikace.html
Dekuji za odpověď.
მე ვიცი სიტყვა გართულების მნიშვნელობა, რის გამოც არ მესმის მისი ალოგიკური გამოყენება მაგალითად ამ სტატიაში. აქედან გამომდინარეობს ჩემი შეკითხვა.
ვფიქრობ, არ მესმის, რა არის ალოგიკური ამ სტატიაში სიტყვა გართულებების გამოყენებაში. თავად Apple მათ ასე უწოდებს, მაშ სად არის პრობლემა?
ამავდროულად, არსებობს გასაგები და ყოვლისმომცველი ჩეხური ტერმინი "დამატებითი მოწყობილობები", რომელიც გამოიყენებოდა მათ პუბლიკაციებში ცნობილი საათების მწარმოებლების Sladkovský, Martínek, Řehoř ან Michal-ის მიერ და ასევე გამოიყენება დღეს საათების მწარმოებლების დიდი უმრავლესობის მიერ.
გამარჯობა, ჩვენ გვესმის თქვენი დაჯავშნა, მაგრამ სამწუხაროდ თქვენ მათ არასწორ ადგილას მიმართავთ. ტერმინი „სირთულე“ Apple Watch-თან მიმართებაში არ არის ჩვენი გამოგონება, ეს არის ოფიციალური ტერმინი, რომელსაც Apple იყენებს watchOS ოპერაციული სისტემის ფარგლებში. გარდა ამისა, ვშიშობ, რომ ტერმინმა „დამატებითი მოწყობილობები“ Apple Watch-ის კონტექსტში შესაძლოა დააბნიოს ზოგიერთი მომხმარებელი. ასე რომ, თუ საშუალებას მოგცემთ, ჩვენ დავრჩებით გართულებებზე.