პაველ ჯელიკი Apple Watch-ის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ მარტივად თვალყური ადევნოთ და ჩაწეროთ მთელი თქვენი აქტივობა. აქტივობის მონიტორინგის ალფა და ომეგა არის ეგრეთ წოდებული აქტივობის რგოლები, რომლებიც სულ სამია და აქვთ წითელი, მწვანე და ლურჯი ფერები. რაც შეეხება წითელ წრეს, ის გამოიყენება ფიზიკური აქტივობის აღსანიშნავად, მწვანე წრე წარმოადგენს ვარჯიშს, ლურჯი წრე კი დგომის საათებს. სხვა საკითხებთან ერთად, ეს წრეები მიზნად ისახავს თქვენს მოტივაციას, რომ დღის განმავლობაში გარკვეული ფორმით იყოთ აქტიური და დახუროთ ისინი. თუ ეს არ არის საკმარისი თქვენთვის, შეგიძლიათ გაუზიაროთ აქტივობა ნებისმიერს და მოტივაცია მოახდინოთ კონკურენციის გზით.
Ეს შეიძლება იყოს დაგაინტერესოთ
როგორ შევცვალოთ აქტივობის მიზნები Apple Watch-ზე
თითოეული ჩვენგანი განსხვავებულია საკუთარი გზით, რაც იმას ნიშნავს, რომ თითოეულ ჩვენგანს აქვს განსხვავებული აქტივობის მიზნები. ასე რომ, სისულელე იქნებოდა Apple Watch-ისთვის ყოველი დღისთვის მკაცრი კოდირებული აქტივობის მიზნები. კარგი ამბავი ის არის, რომ თქვენ შეგიძლიათ მარტივად შეცვალოთ როგორც მოძრაობის მიზანი, ასევე სავარჯიშო და დგომის მიზნები თქვენი შეხედულებისამებრ, რათა მაქსიმალურად მოერგოთ თქვენ. ეს არაფერია რთული, თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ყველაფერი პირდაპირ თქვენი Apple Watch-დან, უბრალოდ გააგრძელეთ შემდეგი:
- პირველ რიგში, თქვენ უნდა დააყენოთ თქვენი Apple Watch მათ დააჭირეს ციფრული გვირგვინი.
- როგორც კი ამას გააკეთებთ, იპოვეთ და დააწკაპუნეთ აპლიკაციების სიაში სახელზე აქტივობა.
- შემდგომში, ამ განაცხადში მარცხნიდან მარჯვნივ გადაფურცლითდა გადაადგილება მარცხენა (პირველი) ეკრანი.
- ნაჩვენები იქნება მიმდინარე აქტივობის რგოლები, სადაც მაშინ წასვლა ძალიან ბოლოში.
- ამის შემდეგ თქვენ უნდა დააჭიროთ პარამეტრს შეცვალეთ მიზნები.
- საბოლოო ჯამში, ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის მოძრაობის მიზანი, ვარჯიშისა და დგომის მიზანთან ერთად დასახეს.
ფოტო გალერეა
ასე რომ, ზემოაღნიშნული პროცედურის გამოყენებით, შესაძლებელია მარტივად შეცვალოთ ყველა აქტივობის მიზანი თქვენს Apple Watch-ზე. ამ მიზნებს მომხმარებლები პირველად ადგენენ ახალი Apple Watch-ის ჩართვის შემდეგ, მაგრამ სიმართლე ის არის, რომ ისინი შეიძლება შეიცვალოს გარკვეული დროის შემდეგ - მაგალითად, იმიტომ, რომ ადამიანი იწყებს ვარჯიშს და სურს უფრო შორს გადაადგილება, ან პირიქით, თუ რატომღაც მას უფრო მეტად უწევს სახლში ან სამსახურში ყოფნა და გადაადგილებისთვის ამდენი დრო არ აქვს. ასე რომ, თუ მომავალში რაიმე მიზეზით დაგჭირდებათ მოძრაობის, ვარჯიშის და დგომის მიზნების შეცვლა, თქვენ უკვე იცით, როგორ გააკეთოთ ეს.
