ადამ კოს შობა მშვიდობისა და სიმშვიდის დღესასწაულია. ისინი ეხება საყვარელ ადამიანებთან შეხვედრას, პირადად თუ ვირტუალურად. რა თქმა უნდა, ამ უკანასკნელისთვის ძირითადად მობილური ტელეფონი გამოიყენება. თუმცა არ არის მიზანშეწონილი მისი მუდმივად ხელში ყოლა, თუნდაც ჯანმრთელობის მიზეზების გამო. ამავდროულად, მისი გამოყენების შეზღუდვა ძალიან მარტივია და საშობაო პერიოდში iPhone-ის მოშორების მცდელობა შეიძლება სასარგებლო ჩვევად იქცეს.
რა თქმა უნდა, ჩვენ არ ვამბობთ, რომ ტელეფონი კუთხეში უნდა გადააგდოთ და ყველას და ყველაფერს იგნორირება გაუკეთოთ, ან პირდაპირ თვითმფრინავის რეჟიმში გადაიყვანოთ. საშობაოდ სმარტფონის გამოყენებას თავისი უპირატესობებიც აქვს. თქვენ შეგიძლიათ არამარტო დაუკავშირდეთ მას, შეგიძლიათ შეამოწმოთ მასში არსებული სატელევიზიო პროგრამა, არამედ მოძებნოთ რეცეპტები საშობაო დაფაზე, დროდადრო ზარის რეკვა, რომელიც ზარს ურეკავს ხეს, ან შეგიძლიათ იმღეროთ სიმღერები. და რა თქმა უნდა, ეს არის იდეალური ინსტრუმენტი მოგონებების დასაფიქსირებლად. თუმცა, რაც ძალიან ბევრია, ზოგჯერ უბრალოდ ზედმეტია.
Ეს შეიძლება იყოს დაგაინტერესოთ
პაველ ჯელიკი ეკრანის დრო
თქვენი დეტოქსიკაციის პირველი ნაბიჯი შეიძლება იყოს თქვენი ტელეფონის რაც შეიძლება ნაკლები მიწვდომის მცდელობა. ამის შემდეგ შედარებით მარტივად გაიგებთ, როგორ გამოგივათ. iPhone-ს შეუძლია შეგატყობინოთ მისი გამოყენების შესახებ, როდესაც მას შეუძლია გამოგიგზავნოთ ანგარიშები ყოველ კვირას, შემცირდა თუ, პირიქით, გაიზარდა თქვენი გამოყენება. ფუნქციას ეძახიან ეკრანის დროდა შეგიძლიათ იპოვოთ იგი ნასტავინი.
ფოტო გალერეა
Სიჩუმის დრო
შესაძლებლობა Სიჩუმის დრო, რომელიც ზუსტად იქ არის Screen Time-ში, მოგაწვდით აპების დაბლოკვას და მათგან შეტყობინებებს იმ დროს, როდესაც თქვენ უბრალოდ გსურთ დაისვენოთ თქვენი მოწყობილობიდან. ამ პარამეტრში შეგიძლიათ აირჩიოთ ყოველ დღე, ან შეგიძლიათ დააკონფიგურიროთ ის დღეები, რომლებზეც გსურთ მშვიდი დროის გააქტიურება. ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ დააწკაპუნოთ კვირის თითოეულ დღეს და ზუსტად განსაზღვროთ ის პერიოდი, რომელშიც არ გსურთ „შეწუხება“.
ფოტო გალერეა
განაცხადის ლიმიტები
თქვენ შეგიძლიათ დააწესოთ ლიმიტები აპებისთვის არა მხოლოდ თქვენ მიერ არჩეული, არამედ ცალკეული კატეგორიებისთვის, იმისდა მიხედვით, თუ როგორ არის მათი რეიტინგები App Store-ში. ერთი ნაბიჯით, შეგიძლიათ შეზღუდოთ ყველა აპლიკაცია გასართობი კატეგორიიდან, ან პირიქით, თუნდაც ვებსაიტები. თქვენ მხოლოდ ის უნდა აირჩიოთ განაცხადის ლიმიტები აირჩიე ლიმიტის დამატება. ამის შემდეგ შეგიძლიათ აირჩიოთ არჩეული კატეგორია მარცხნივ მონიშნული ნიშნით, რათა შეამციროთ ამ კატეგორიის ყველა სათაური. მაგრამ თუ გსურთ აირჩიოთ მხოლოდ გარკვეული, დააწკაპუნეთ კატეგორიაზე. შემდგომში ნახავთ მოცემულ კატეგორიაში დაინსტალირებული აპლიკაციების ჩამონათვალს.
ფოტო გალერეა
კომუნიკაციის შეზღუდვები
ალბათ ეს არ არის ზუსტად ის, რაც საშობაოდ არის საჭირო, მაგრამ ეს ასევე არის მობილური მოწყობილობების გამოყენების შეზღუდვის საშუალება. თუ გსურთ, შეგიძლიათ დაბლოკოთ სატელეფონო ზარები, FaceTime და შეტყობინებები გარკვეული კონტაქტებით iCloud-ზე. შესაძლებელია ამის გაკეთება მუდმივად, მაგრამ შესაძლოა ასევე მხოლოდ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში. თქვენ ყოველთვის იქნებით კონტაქტში კონტაქტთან, მაგრამ მხოლოდ მოცემულ დროს. თქვენ ააქტიურებთ iCloud კონტაქტებს ნასტავინი -> Თქვენი სახელი -> iCloud, სადაც ჩართავთ პარამეტრს კონტაქტი. თუმცა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეზღუდოთ თავად კომუნიკაცია რეჟიმზე გადასვლით Არ შემაწუხოთ.
ფოტო გალერეა
