ამაია ტომანი ჩვენს საუკეთესო აპლიკაციების სერიებში, ჩვენ ყოველდღიურად შემოგთავაზებთ რჩევებს მიზნობრივი აპების შესახებ. ამჯერად ვისაუბრებთ აპლიკაციებზე სავარჯიშოები – ჩვენს ერთ-ერთ წინა ნაწილში ჩვენ გავაშუქეთ სავარჯიშო აპლიკაციები ბავშვებისთვის, დღეს ჩვენ ყურადღებას გავამახვილებთ უფროსების აპებზე. ჩვენ შევეცადეთ შეგვერჩია ისეთი აპლიკაციები, რომლებიც ან გადასახადისგან გათავისუფლებული, ან ფასის მიხედვით ხელმისაწვდომი – მაგრამ შეიძლება შეგხვდეთ უფასო აპლიკაცია სიაში, რომელსაც აქვს იგი შინაარსის ნაწილი (გარკვეული სავარჯიშოები, რეკლამის წაშლა, პრემიუმ კონტენტი) დამუხტულია.
Ეს შეიძლება იყოს დაგაინტერესოთ
Nike სასწავლო კლუბი
Nike სასწავლო კლუბი იდეალურია და რაც მთავარია 100% უფასო გამოსავალი ყველასთვის, ვისაც სურს გადაადგილება. ის გთავაზობთ ვარჯიშებს და სრულ სავარჯიშო გეგმებს გაჭიმვის, გაძლიერებისთვის საკუთარი წონით და სხვადასხვა დამხმარე საშუალებებით, მაგრამ ასევე სავარჯიშოები მორბენალი, შეყვარებულები იოგა ან მხარდამჭერები კარდიო.
ფოტო გალერეა
Sworkit
განაცხადი Sworkit ჩვენ უკვე აღვნიშნეთ ჩვენს სტატიაში ბავშვებისთვის საუკეთესო "სავარჯიშო" აპლიკაციების შესახებ. რა თქმა უნდა, Sworkit ასევე გთავაზობთ მდიდარ შეთავაზებას მოზრდილებისთვის - აქ ასევე ნახავთ ვრცელ ბიბლიოთეკას სავარჯიშოები და მათი შეკრება. Sworkit მომხმარებლებს სთავაზობს სავარჯიშო გეგმებს მათი მიზნებიდან გამომდინარე - ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ გსურთ თუ არა წონაში დაკლება, გაუმჯობესება ჩემი მდგომარეობა ან კუნთების მომატება.
ფოტო გალერეა
შვიდწუთიანი ვარჯიში
ვარჯიშისთვის ბევრი დრო არ გაქვთ და ამავდროულად ფიქრობთ, რომ ამის გაკეთება ჯობია ცოტათი მაინც, ვიდრე საერთოდ არაფერი? შემდეგ აპლიკაცია თქვენთვის შვიდწუთიანი ვარჯიში ეს იქნება აბსოლუტურად სრულყოფილი. როგორც სახელიდან ჩანს, აპლიკაცია გთავაზობთ სიგრძის სავარჯიშოების სერიას შვიდი წუთი – თითოეული ბლოკი შედგება სავარჯიშოებისგან საკუთარი წონით.
ფოტო გალერეა
შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ Seven Minute Workout აპლიკაცია უფასოდ აქ.
Adidas– ის ტრენინგი Runtastic– ის მიერ
აპლიკაცია Adidas– ის ტრენინგი Runtastic– ის მიერ არის ერთ-ერთი აპლიკაცია, რომელიც გთავაზობთ სავარჯიშო გეგმის პრაქტიკულად შექმნის შესაძლებლობას "მორგებული" დაფუძნებული თქვენს მიერ შეყვანილი მონაცემები. ზემოხსენებული 7 წუთიანი ვარჯიშის მსგავსად, Adidas Training ასევე გთავაზობთ მას მოკლე, ეფექტური ვარჯიშები for წონის დაკლება ფიზიკური გაუმჯობესება მდგომარეობა ან კუნთების აშენება.
ფოტო გალერეა
Carrot Fit
Carrot Fit არის ერთადერთი აპლიკაცია ჩვენს სიაში დღეს, რომელიც მოითხოვს ერთჯერადი გადახდა. თუ მისი სახელი თქვენთვის ნაცნობად ჟღერს, იცოდეთ, რომ ის პოპულარულის შემქმნელების ნამუშევარია სტაფილოს ამინდი. Carrot Fit-ის აპლიკაცია გიხელმძღვანელებთ თქვენი ყოველდღიური ვარჯიშის დროს დამახასიათებელი დოზით ხუმრობა და დახმარებით თავდაპირველად დასახელებული სავარჯიშოები i კომენტარები მოგცდი მათრახი საუკეთესო შესაძლო შესრულებისთვის.
ფოტო გალერეა
