ამაია ტომანი ამინდი საბოლოოდ კარგი იყო ზაფხულის ცურვისთვის გარე აუზებში, მდინარეებსა თუ აუზებში. თუ გსურთ თვალყური ადევნოთ თუ რამდენად კარგად ასრულებდით ცურვის დროს, შეგიძლიათ გამოიყენოთ Apple Watch თქვენი ცურვის აქტივობის გასაზომად. დღევანდელ სტატიაში გაგაცნობთ ხუთ რჩევას Apple-ის ჭკვიანი საათით ცურვის შესახებ.
Ეს შეიძლება იყოს დაგაინტერესოთ
ბენჟამინ ლევიჩეკი აუზი vs. ღია წყალი
watchOS ოპერაციული სისტემის ახალ ვერსიებში თქვენ იხილავთ უფრო მეტ წყლის აქტივობას - სისტემა შემოგთავაზებთ წყლის სპორტის ჩაწერის შესაძლებლობას, აუზში ცურვას, ღია წყალში ცურვას და სხვა. თუ ნამდვილად გსურთ თქვენი ცურვის გაზომვები იყოს რაც შეიძლება ზუსტი, ყურადღება მიაქციეთ თქვენს მიერ არჩეულ ვარჯიშის ტიპს. ამისთვის აუზში ცურვა აუზების რაოდენობის გაზომვით გაუშვით აპლიკაცია თქვენს Apple Watch-ზე Სავარჯიშოები, აირჩიეთ საცურაო აუზში ცურვა და არ დაგავიწყდეთ შესვლა აუზის სიგრძე. სიგრძის დასამატებლად, შეეხეთ ღილაკები "+" და "-". გვერდებზე. სიგრძის შეყვანის შემდეგ შეეხეთ დაწყება.
შემდგომი მოვლა
Apple Watch-ს აქვს წყალგამძლეობა, რომელიც, მართალია, მასთან ჩაყვინთვის საშუალებას არ მოგცემთ, მასთან ტრადიციული ცურვა უდარდელად შეგიძლიათ. თუ თქვენ დაიწყებთ წყლის აქტივობას თქვენს Apple Watch-ზე სავარჯიშო აპში, თქვენი საათი ავტომატურად დაიბლოკება. ვარჯიშის დასრულების შემდეგ მოგიწევთ ციფრული გვირგვინის შემობრუნებით განბლოკეთ თქვენი Apple Watch-ის ეკრანი და ამავდროულად ის განბლოკავსსაათიდან წყლის გამოდევნა. მაგრამ თქვენი Apple Watch-ის შემდგომი მოვლა ამით არ უნდა დასრულდეს. Რაც შეიძლება მალე, ეკრანის დაბლოკვა თქვენი Apple Watch-ზე დაჭერით ჩააგდეთ ხატულა საკონტროლო ცენტრში და კიდევ ერთხელ ფრთხილად ჩამოიბანეთ ისინი სუფთა წყლის ნაკადით. შემდეგ რამდენჯერმე გაიმეორეთ ეკრანის ჩაკეტვის და წყლის გამოდევნის პროცესი.
Ეს შეიძლება იყოს დაგაინტერესოთ
ვრატისლავ ჰოლუბი ვარჯიშის შეჩერება და განახლება
დაიწყეთ ცურვის ვარჯიში თქვენს Apple Watch-ზე და გჭირდებათ დასვენება? ვარჯიშის შესაჩერებლად არ გჭირდებათ საათის ეკრანის განბლოკვა და ხელით შეჩერება. უბრალოდ დააჭირეთ ვარჯიშის დროს ციფრული გვირგვინი და გვერდითი საათის ღილაკი, თითქოს გინდოდათ სკრინშოტის გადაღება. ამისთვის ვარჯიშის აღდგენა კვლავ დააჭირეთ ციფრული გვირგვინი და გვერდითი ღილაკი. WatchOS ოპერაციული სისტემა გთავაზობთ აქტივობის შეფერხებების ავტომატური გამოვლენა, მაგრამ შეიძლება ზუსტად არ იმუშაოს ყველა შემთხვევაში.
ფოტო გალერეა
აქტივობების დაკავშირება
დადიხართ მაგალითად სირბილით ან ველოსიპედით ცურვის შემდეგ? თქვენ არ გჭირდებათ ხელით დაასრულოთ წყლის ვარჯიში და შემდეგ ხელით შეიყვანოთ ახალი აქტივობა. როგორც კი დაასრულებთ ცურვას და აპირებთ სხვა აქტივობაზე გადასვლას, ფრგანბლოკეთ თქვენი Apple Watch და უბრალოდ გაასრიალეთ ეკრანი მარჯვნივ. Დააკლიკეთ ღილაკი "+". და მაშინ ეს საკმარისია აირჩიეთ ახალი ფიზიკური აქტივობის სასურველი ტიპი.
ფოტო გალერეა
არა მხოლოდ მშობლიური ვარჯიში
თქვენ სულაც არ გჭირდებათ გამოიყენოთ მშობლიური Exercise აპი Apple Watch-ზე თქვენი ცურვის აქტივობის გასაზომად. App Store გთავაზობთ მესამე მხარის საინტერესო აპლიკაციებს, რომლებითაც შეგიძლიათ გაზომოთ თქვენი საცურაო აქტივობის რამდენიმე პარამეტრი. რჩეულებში შედის, მაგალითად MySwimPro ან swim.com, მაგრამ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ერთ-ერთი მრავალფუნქციური სპორტული აპლიკაცია, როგორიცაა პოპულარული Strava.
