რეკლამის დახურვა

WWDC 2020-ის დეველოპერთა კონფერენციის გახსნის დღესთან დაკავშირებით, კალიფორნიელმა გიგანტმა გვაჩვენა მომავალი ოპერაციული სისტემა watchOS 7. პრეზენტაციისთანავე გამოვიდა დეველოპერის პირველი ბეტა ვერსიები, რომლებსაც რედაქციაში ვამოწმებთ. ძალიან დასაწყისი. ალბათ, მთელი სისტემის ყველაზე მოსალოდნელი ახალი ფუნქცია არის ძილის ანალიზის ახალი ფუნქცია. Apple საათები გვთავაზობენ სხვადასხვა ფუნქციების ფართო სპექტრს, რასაც ვერავინ უარყოფს. მაგრამ ჯერჯერობით მათ აქვთ საკუთარი აქილევსის ქუსლი. ეს, რა თქმა უნდა, არის ძილის ანალიზისთვის მშობლიური გადაწყვეტის არარსებობა, რომელიც Apple-ის მომხმარებლებს უნდა შეცვალონ App Store-ის ერთ-ერთი აპლიკაციით, ყოველ შემთხვევაში, ჯერჯერობით.

სწორი განრიგი წარმატების გასაღებია

watchOS 7 ოპერაციულ სისტემას დაემატა ახალი მშობლიური აპლიკაცია სახელწოდებით Sleep. Apple-მა კარგად იცის ძილის მნიშვნელობა და გადაწყვიტა ამ ფუნქციის განხორციელება ბოლო წუთს. ამ მიზეზით, ეს არ არის უბრალოდ ძილის საზომი. კალიფორნიულ გიგანტს ოდნავ განსხვავებული მიზანი აქვს. მას სურს ოდნავ ხელახლა აღზარდოს თავისი მომხმარებლები და მხარი დაუჭიროს მათ რეგულარული და ჯანსაღი ძილის დაცვაში. ამ შემთხვევაში რეგულარულობა ძალზე მნიშვნელოვანია. ადამიანმა არ უნდა გაათენოს ღამე ზედმეტად, არამედ რეგულარულად უნდა დაიძინოს და ისევ რეგულარულად ადგე. ამ მიზეზით, აპლიკაციის პარამეტრებში შეგიძლიათ ნახოთ ე.წ. აქ შეგიძლიათ დააყენოთ თქვენი კომფორტის მაღაზია და გაღვიძების დრო სხვადასხვა დღეებში თქვენი საჭიროებების შესაბამისად. პირადად მე გადავწყვიტე შემექმნა ორი განრიგი - პირველი კლასიკური სამუშაო დღეებისთვის და მეორე შაბათ-კვირისთვის. თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ ეგრეთ წოდებული ძილის რუტინა ზუსტად ამ ნაბიჯის გამოყენებით.

Apple თავის პოპულარობას ნაწილობრივ დახვეწილ ეკოსისტემას განაპირობებს. რაც არ უნდა მოხდეს Apple Watch-ზე, ჩვენ შეგვიძლია დაუყოვნებლივ დავინახოთ ის iPhone-ზე და შესაძლოა Mac-ზეც. შესაბამისად, ძილის მონაცემები შეგიძლიათ იხილოთ მშობლიურ Zdraví აპლიკაციაში iOS-ზე, სადაც ასევე შეგიძლიათ დაარეგულიროთ თქვენი განრიგი, დააკონფიგურიროთ პარამეტრები ან მთლიანად გამორთოთ ძილის მონიტორინგი. ნებისმიერ შემთხვევაში, მკაფიოდ უნდა გამოვყოთ კავშირი აღნიშნულ Health აპლიკაციასთან. მასში ჩვენ ვიპოვით აბსოლუტურად ყველაფერს, რაც შეიძლება გვაინტერესებდეს ჩვენი მდგომარეობის შესახებ. როდესაც ჩვენ ასევე გავითვალისწინებთ სიმპტომების ახალ ეტიკეტირებას, უნდა ვაღიაროთ, რომ ეს დიდი წინგადადგმული ნაბიჯია.

შეუძლია თუ არა ბატარეის მონიტორინგს?

მაგრამ რატომ არ გადაწყვიტა Apple-მა ადრე Apple Watch-ის მეშვეობით ძილის მონიტორინგი? ბევრი ვაშლის მწარმოებელი ამ კითხვას საკმაოდ ცალსახად პასუხობს. Apple-ის საათებს ზუსტად არ აქვთ ორჯერ მეტი ბატარეის ხანგრძლივობა და ხშირად ერთი დამუხტვით ორი დღეც კი არ ძლებენ. საბედნიეროდ, კალიფორნიული გიგანტი ამ მიმართულებით მაქსიმალურად მოიქცა. თუ თქვენი საათი 14 პროცენტზე დაბლა დაეცემა სასურსათო მაღაზიამდეც კი, ანუ ღამის წყნარ დროს, თქვენ მიიღებთ ავტომატურ შეტყობინებას მისი დამუხტვის შესახებ. აქ ჩვენ ვხვდებით კიდევ ერთ შესანიშნავ გაჯეტს, რომელიც გამოჩნდა iOS 100-ში ცვლილებისთვის. თქვენი iPhone კიდევ ერთხელ გაცნობებთ, რომ საათი XNUMX პროცენტით არის დამუხტული. ამ მიზეზით, თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ იმაზე, რომ ძილის მონიტორინგი არანაირად შეგიზღუდავთ.

iOS 14: Apple Watch-ის დატენვის შეტყობინებები
წყარო: Jablíčkář რედაქცია

მაგრამ თავისთავად დამუხტვა თავიდანვე პრობლემა იყო ჩემთვის. აქამდე მიჩვეული ვიყავი საათის დატენვას ღამით, როცა ძილის წინ სადგამზე ვდებდი და დილით ვდებდი. ამ შემთხვევაში ცოტა უნდა შემეცვალა ჩვევები და საათის დამუხტვა მესწავლა საღამოს, ან დილით. საბედნიეროდ, დიდი პრობლემა არ იყო და ორ-სამ დღეში მთლიანად მივეჩვიე. დღისით, როცა ასევე ვაკეთებ სამუშაოს ან სხვა აქტივობებს და საათი ნამდვილად არ მჭირდება, არაფერი მიშლის ხელს მის დამუხტვაში.

დაბლოკვის რეჟიმი

გარდა ამისა, როცა მეძინა, არც ერთხელ არ გამიღვიძებია საათი. როგორც კი საყიდლებზე წასვლის დრო დადგება, Apple Watch ავტომატურად გადადის ძილის რეჟიმში, როდესაც ის ააქტიურებს Do Not Disturb-ს, ბევრჯერ ამცირებს სიკაშკაშეს და იკეტება გარკვეული გზით. ამგვარად არ შეიძლება ისე მოხდეს, რომ, მაგალითად, საათმა ღამით სახეზე მინათოს, რადგან მისი განსაბლოკად ციფრული გვირგვინი უნდა გადატრიალდეს - პრაქტიკულად ზუსტად ისე, როგორც განბლოკვისას, მაგალითად, ცურვის შემდეგ.

როგორ მუშაობს თავად აგზნება

წარსულში მე მიმოვიხილე რამდენიმე ფიტნეს ჯგუფი, რომლებსაც ძილის მონიტორინგის პრობლემა არ ჰქონდათ და ასევე შევთავაზე მაღვიძარას ვარიანტები. ნებისმიერ შემთხვევაში, ამ პროდუქტების შედარება აბსოლუტურად შეუძლებელია Apple Watch-თან. ვაშლის საათით გაღვიძება წარმოუდგენლად სასიამოვნოა, რადგან მუსიკა ნელ-ნელა იწყებს დაკვრას და საათი თითქოს მსუბუქად აკაკუნებს მაჯაზე. ამ მხრივ, Apple-ის ბრალი არ შეიძლება - ყველაფერი უბრალოდ ისე მუშაობს, როგორც უნდა. გაღვიძების შემდეგ თქვენც მიიღებთ შესანიშნავ შეტყობინებას თქვენს iPhone-ზე. Apple ტელეფონი ავტომატურად მოგესალმებათ, გაჩვენებთ ამინდის პროგნოზს და ინფორმაციას ბატარეის სტატუსის შესახებ.

ღირს Apple Watch ძილის მონიტორინგისთვის?

თავდაპირველად საკმაოდ სკეპტიკურად ვიყავი განწყობილი ამ მახასიათებლის მიმართ, ძირითადად ბატარეისა და არაპრაქტიკულობის გამო. მეშინოდა ისიც, რომ ძილის დროს როგორმე ხელის ვაქნევინებდი და ამით Apple Watch-ს დამიზიანებდა. საბედნიეროდ, ერთკვირიანმა გამოყენებამ გააქარწყლა ეს შეშფოთება. პირადად მე უნდა ვაღიარო, რომ Apple სწორი მიმართულებით წავიდა და ცალსახად უნდა შევაქო ძილის მონიტორინგი. რაც ყველაზე მეტად მომეწონა იყო მთელი ურთიერთდაკავშირება ვაშლის ეკოსისტემის მეშვეობით, როდესაც ჩვენ გვაქვს ყველა მონაცემი ხელმისაწვდომი ჯანმრთელობის აპლიკაციის საშუალებით. ალბათ ერთადერთი, რაც გვაკლია, არის ის, რომ ჯანმრთელობა ხელმისაწვდომი იყოს Mac-ზეც.

.