ამაია ტომანი მშობლიური აპლიკაცია Health არის შეუცვლელი დამხმარე ყველასთვის, ვისაც სურს მიმოხილვა ჰქონდეთ ჯანმრთელობის მრავალი ასპექტის შესახებ, მაგრამ ასევე, მაგალითად, მათი მოძრაობა, საკვების მიღება, სითხეები და მრავალი სხვა რამ. დღევანდელ სტატიაში გაგაცნობთ ხუთ სასარგებლო რჩევას, რომლებიც თქვენს iPhone-ზე არსებულ ჯანმრთელობას კიდევ უფრო სასარგებლოს გახდის თქვენთვის.
Ეს შეიძლება იყოს დაგაინტერესოთ
პაველ ჯელიკი იდეალური მიმოხილვა
როდესაც თქვენს iPhone-ზე გაუშვით მშობლიურ ჯანმრთელობას, შეიძლება შეამჩნიოთ გარკვეული პარამეტრების მიმოხილვა, როგორიცაა ნაბიჯები, გულისცემა ან აქტიური კალორიები. მაგრამ ეს მთლიანად თქვენზეა დამოკიდებული, როგორ გამოიყურება მშობლიური ჯანმრთელობის მთავარი ეკრანი - შეგიძლიათ დაამატოთ მხოლოდ ის ელემენტები, რომლებიც ნამდვილად გაინტერესებთ. უბრალოდ დააჭირეთ ზედა მარჯვენა კუთხეში რედაქტირება, აირჩიეთ ჩანართი ყველა შემდეგ კი ვარსკვლავი ნივთების მონიშვნა, რომელიც გსურთ გამოჩნდეს მთავარ გვერდზე.
დააკავშირეთ სხვა აპლიკაციები
მესამე მხარის აპლიკაციების მზარდი რაოდენობა მუშაობს მშობლიურ Health-თან iOS-ისთვის – და ბევრი მათგანის შესახებ შეიძლება არც კი იცოდეთ. იმის გასარკვევად, თუ რომელი აპლიკაციიდან შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ თქვენს iPhone-ს Health-ს, გაუშვით Health და შეეხეთ ქვედა მარჯვენა მხარეს მიმოხილვა. აირჩიე კატეგორია, რომელიც გაინტერესებს და მთლიანად მართავ ქვემოთ. Დააკლიკეთ Მონაცემთა წყაროები და წვდომა a აპლიკაციების გააქტიურება, რომლის დაკავშირება გსურთ.
გონების წუთები
მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ჩვენგანი დიდ მნიშვნელობას ანიჭებს ვარჯიშს, ჩვენ ზოგჯერ მიდრეკილნი ვართ უგულებელვყოთ ჩვენი გონებრივი კეთილდღეობა - ეს ძალიან მნიშვნელოვანი რამ არის. ჯანმრთელობის აპლიკაციაში შეგიძლიათ აკონტროლოთ ე.წ. ეს არის წუთები, რომლებიც გატარებულია უბრალოდ საკუთარ თავზე, აწმყოზე, დასვენებაზე, კონცენტრაციაზე და დასვენებაზე. მაგალითად, თქვენი Apple Watch-ით სუნთქვა თვლის გონების წუთებს, მაგრამ თქვენ ასევე გაქვთ არაერთი მესამე მხარის დასვენების აპი თქვენს განკარგულებაში.
Ეს შეიძლება იყოს დაგაინტერესოთ
გამოიყენეთ აბრევიატურები
კიდევ ერთი სასარგებლო მშობლიური აპლიკაცია თქვენს iPhone-ზე არის Shortcuts. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი Zdraví-სთან თანამშრომლობით. თუ არ გაბედავთ შექმნათ თქვენი საკუთარი მალსახმობები ან ჩამოტვირთოთ მალსახმობები ინტერნეტიდან, შეგიძლიათ ნახოთ ძირითადი მენიუ. გაუშვით მშობლიური თქვენს iPhone-ზე აბრევიატურები და შეეხეთ ქვედა მარჯვენა მხარეს გალერეა. Do საძიებო ველი შეიყვანეთ საკვანძო სიტყვა ეკრანის ზედა ნაწილში - მაგალითად ჯანმრთელობა - და მაშინ ეს საკმარისია აირჩიე.
ფოტო გალერეა
დაწვა ხიდები
გადაწყვიტეთ, რომ აღარ გსურთ გამოიყენოთ მშობლიური Health თქვენს iPhone-ზე და გსურთ წაშალოთ ყველა მონაცემი მხოლოდ უსაფრთხოებისთვის? Apple საშუალებას გაძლევთ ამის გაკეთება რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით. ჯანმრთელობის მთავარ ეკრანზე შეეხეთ თქვენი პროფილის ხატულა ზედა მარჯვნივ. განყოფილებაში კონფიდენციალურობა დააკლიკეთ მოწყობილობა, აირჩიეთ მოცემული მოწყობილობა და შემდეგ აირჩიეთ ეკრანის ბოლოში წაშალეთ ყველა მონაცემი.
